Over mij
Pas toen mijn lichaam stopte, begon ik te luisteren
Toen ik in mijn dertiger jaren de diagnose Ziekte van Crohn kreeg, dacht ik dat het na een periode van medicatie wel weer goed zou komen. En dat ging ook zo – tot ik in 2016 stopte met de medicijnen, in de hoop op een tweede zwangerschap zonder zware medicatie.
Wat volgde voelde niet als gewone vermoeidheid. Ik was leeg, uitgeput, opgebrand. Mijn lichaam gaf duidelijke grenzen aan, maar ik wist niet hoe ik daarnaar moest luisteren. Het had invloed op alles: mijn gezin, mijn werk, mijn relaties en mijn zelfbeeld. Waar ik jarenlang gewend was te sturen vanuit mijn hoofd, moest ik leren luisteren naar mijn lichaam.
Mijn lichaam werd de ingang tot herstel
Stap voor stap ontdekte ik dat herstel niet gaat over genezen, maar over leren leven mét wat is. Dat mijn lichaam niet het probleem was, maar juist de ingang. Ik leerde vertragen, voelen en ruimte geven aan wat zich aandiende. Zo vond ik een manier van leven die beter bij mij past: rustiger, eerlijker en meer in verbinding.
Ik noem dat duurzaam herstellen: leven met aandacht voor signalen, grenzen en wat mijn lichaam op dat moment nodig heeft. Nu leef ik meer in lijn met mijn waarden en ervaar ik meer ruimte en betekenis.
Therapeut met ervaring
Mijn naam is Marieke Oosting. Ik ben psychosociaal therapeut en ervaringsdeskundige in chronisch ziek zijn. Mijn werk is ontstaan vanuit mijn eigen weg met ziekte, verlies en beperking — en wat dat mij heeft geleerd over luisteren, vertragen en vertrouwen.
In praktijk MOOJ begeleid ik mensen met chronische klachten naar meer verbinding met hun lichaam, zodat hun klachten minder leidend worden in hun leven. Met rust, betrokkenheid en een veilige bedding nodig ik je uit om te voelen wat er in jou aanwezig is. Geen eindeloze praatsessies, wel diepe aanwezigheid. Ik geloof in jouw innerlijke kracht, ook als die even niet voelbaar is.
Leren leven met wat is
Herstellen is voor mij geen terug naar hoe het was, maar leren leven met wat is. Luisteren naar je lichaam brengt rust en veerkracht. Klachten kunnen je beperken, maar ook dichter bij jezelf brengen. Leven in verbinding — met je lichaam, jezelf en het leven — dat is waar mijn werk over gaat.
“Marieke neemt echt de tijd en luistert zonder oordeel. Haar rust werkt aanstekelijk en haar begeleiding heeft me geholpen om weer meer in contact te komen met mijn lichaam.” — Cliënt via ZorgkaartNederland
Wil je meer weten over mijn werkervaring en opleidingen? Neem een kijkje op mijn Linked-In profiel.